مادر تو مایه شادی خانه هستی
مقدمه
خانواده پایه واساس اجتماع و سلول سازنده ی زندگی و حیات بشری است و در وسیع ترین مفهوم کلمه ، خاستگاه اصلی اعضای خویش و پناهگاه آن است . پناهگاهی که نخستین تجربه ی انسان برای " اجتماعی زیستن " در آن صورت میگیرد . فرد از خانواده برمیخیزد و به خانواده روی می آورد ، تا در آنجا با افرادی که با یکدیگر پیوندی نزدیک و صمیمی دارد آرام گیرد . خانواده از مهمترین و کهن ترین واحد های اجتماعی است که بر نهادی به نام ازدواج بنا نهاده شده است .
خستگی مفرط با استراحت برطرف نمی‌شود.
یک پزشک سلامت روان گفت: مصرف کافئین و قهوه در جوانان برای بیداری و دریافت انرژی از علل ابتلا به خستگی مفرط است، زیرا زمانی که کافیین بیش از حد استفاده شود باعث خستگی مزمن می‌شود.
حفظ روحیه افراد سالمند( قسمت دوم)
برای پیشگیری از افسرده شدن سالمندان از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم ؟ اطرافیان و نزدیکان این افراد نقش مهمی در این زمینه ایفا میکنند سعی کنید از بدرفتاری و پرخاشگری با این افراد بپرهیزید ،آن ها را تنها نگذارید و با حمایت و محبت ، آن ها را به زندگی امیدوار کنید .در این بخش به اصول مراقبت از سالمندان در منزل اشاره خواهیم کرد .
نکاتی در خصوص نگهداری از سالمند ( قسمت اول )
فردی که برای مراقبت از سالمند مد نظر است چه خصوصیاتی باید داشته باشد؟
دکتر فرشاد یوسفی*: وقتی صحبت از مراقبت از سالمندان به میان می آید، 2 گروه از سالمندان مدنظر قرار می گیرند؛ سالمندانی که توان مراقبت از خود را دارند و سالمندانی که نیازدارند خانواده یا یک پرستار از آنها مراقبت کند. در هر دو حال، اطلاعات و آگاهی سالمند و مراقبان آنها برای حفظ سلامت و ارائه هرچه بهتر خدمات ضروری است اما یک نکته مهم دیگر هم وجود دارد؛ اینکه اگر قرار است فردی را برای مراقبت از سالمندان استخدام کنیم، آن فرد چه خصوصیاتی باید داشته باشد.